Ovládni svoju mysl, ovládneš svůj život
Mentální trénink, kerý ti změní život za 10 dní.
Dnešní informační doba je na jednu stranu úžasná, páč víme takové věci, o kerých sme neměli dřív ani tušení, ale na druhú stranu sa teho na nás z každé strany valí tolik, že místo abysme sa neco dozvěděli, máme čím dál větší pocit, že víme, že nic nevíme.
A tak chodíme a čučíme, co sme eště nečtli, jaké video sme eště neviděli, na jakém seminářu sme eště nebyli a kerý spíkr by nám konečně řekl neco nového… Jo? Poznáváš sa? Já take… 5 let sem sosala a čekala, že na mňa z nejaké knížky vypadne štěstí, úspěch a zaručený návod na vědomú výchovu dětí, kerá mi po přečtení sama naskočí v reálu.
Asi je ti jasné, že takle to fakt nefunguje. Položme si teda pár otázek...
- Na co sú nám hodiny a hodiny zhlédlých videí o osobním rozvoji, zákonu přitažlivosti, jak si správně přát a doví čeho... ked stejně neděláme ty věci, keré sa v tych videách říkajú?
- Na co chodíme 3x do roka na různé semináře, ked týdeň po tem už ty principy stejně nepoužíváme?
- Na co sú nám tuny knížek o respektující výchově, ked ty poučky stejně neumíme aplikovat, neboť staré vzorce z nás vylezú dřív, než řeknem „obuvník“?
Chcem si to řéct upřímně? Okej. Tak na hou nou. Proto su neskutečně vděčná, že sem narazila na tady ten rychlý a efektivní mentální trénink, kerý mi učaroval tak, že sem sa rozhodla, že ho budu předávat dál.
CO TO TEN MENTÁLNÍ TRÉNINK JE A JAK TO PROBÍHÁ?
Dalo by sa řéct, že je to tzv. „mentální gymnastika“, kdy trénujeme našu mysl tak, aby nám slúžila, né aby nás ovládala.
Funguje to tak, že sa každý deň v předem dohodlý čas sejdem online na ZOOMu. Trvá to cca 1 hodinu. Každý trénink sa předává jedno cvičení, aby to naša šiša hezky postupně pobrala. Následující den ty cvičení praktikujem a večer si sdíláme co to s nama dělalo. Ty cvičení na sebja geniálně navazujú. Sú velice jednoduché a efektivní a néni vůbec třeba si na nich dělat speciální čas během dňa. Jakože nic takého, že medituj tři hodiny denně s dvěma malýma děckama za hrbem. To fakt né, neboj. Sú to také cvičení, keré praktikuješ průběžně během celého dňa.
Bývajú dotaze, jak zvládnút připójení na trénink technicky… Je to velice jednoduché a dokáže to opravdu každý. Enom si klikneš na odkaz a hned ťa to připójí na trénink. Néni potřeba nic instalovat.
Tento trénink néni o násávání nejakých nových informací, takže žádné skripta nebo hodiny teorie… Je to TRÉNINK, takže opravdu ide o PRAXI. Informací máme totiž fšici dost, ale jak to zařadit do běžného života? Toť otázka. Proto sa tu zaměřujem hlavně na to zařazení tych cvičení do každodenního života.
Trénink "ovládni svoju mysl" je pro tebja pokáď:
- Už si unavená z teho, že ti to s dětima nejde tak, jak bys chcela
- Chceš byt klidnější a usměvavější mamka
- Už máš šecko přečtené, ale v praxi skutek utek
- Máš pocit, že stójíš na místě a nevíš kama dál
- Míváš špatné nálady a nedostatek energie
- Chceš zdokonalit svoju komunikaci, kreativitu, sebevědomí a líderské schopnosti
- Máš tým lidí a chcela bys podpořit aji jejich růst? Ano, ten tým može byt pracovní, ale klíďo aji tvoja rodina
- Chceš upgradovat svůj byznys na další level
- Chceš upgradovat celý tvůj život na další level
Pracujeme hlavně s:
- Vnitřním zdrojem energie (napoj sa na svoju vlastní nabíječku kedy chceš)
- Myslí (začneš si vybírat myšlenky, keré ti dělajú dobře)
- Emocama (haaaaleluja, Bože ty víš, jak je mateřství náročné na emoce)
- Zdravím (naboostuješ imunitu)
- Podvědomím (přepíšeš neslúžící vzorce)
- Sebevědomím (brutálně reálně)
- Komunikací (naučíš sa komunikovat jak lídr)
Tož co myslíš? Mohlo by to byt pro ťa?
Za mňa je to absolutně pro každého. Ked sa cítíš dole, aji ked sa cítíš hore, ale víš, že enom nebe je limit a chceš sa vystřelit z gatí eště víc. Nic, co sem absolvovala dřív (a že teho bylo) ve mně nezanechálo takovú stopu. Zlepšily sa mi vztahy, zlepšila sa mi komunikace né enom s dětma, zlepšily sa moje reakce na jejich konflikty, ubylo řevu, přibylo krásných společných okamžiků, zvedlo sa mi sebevědomí, narostl mi byznys…
To by mňa možná ani nedonutilo předávat to dál, kebych viděla ten efekt enom na sebje. Co mňa na tem totiž těší upe najvíc je to, jak vidím rozkvétat tych dalších účastníkú tréninku. To je naprosto wow. Ale co ti budu vykládat, šak si počti nejaké recenze tu.
Od tréninku jsem očekávala nějaké nakopnutí z místa a začít konečně něco už dělat. Protože zázrak na vás ze sebelepší knížky, ani videa, ani semináře nevypadne. Když z toho nic neděláme. Kdybych si o tréninku někde přečetla s přesným návodem, jak ho provádět, tak bych se do praxe nikdy nedokopala. Říkala bych si, zítra se do toho pustím, příští týden, až bude čas, až pak........ Co mi doopravdy dal? Díky kurzu jsem denně praktikovala jednoduchý cvičení, až mě to samotnou překvapilo. Poznala jsem úžasné ženy, které jsou stejně naladěné jako já. A to je za mě, jako když najdete poklad. Cvičení mají hluboký smysl a téměř okamžitý efekt, měnit si život k lepšímu. Celkově mě to obohatilo ve všech směrech života. Ať je to mysl, zdraví, vztahy nebo si přepsat naše neprospěšné podvědomé vzorce, které nás brzdí a ničí. Uvnitř kurzu jsem se s Lenkou cítila v bezpečí a mohla jsem být sama sebou. Je to úžasná žena a skvělá mentální trenérka, která vás provede s láskou, pokorou, lidskostí, moudrostí a s velkou dávkou humoru. Kdo si myslím, že ho potřebuje? Doporučila bych ho každému, kdo se cítí ztracený a zaseknutý. A neví kam dál, co se svým životem. Kdo je ochotný začít se sebou něco dělat. A taky úplně všem ostatním. Doporučuji. Děkuji Leni❤️
Mentální kurz pod vedením Léni jsou ty nejlépe investované peníze 👌. Pomocí jednoduchých a efektivních cvičení, které se dají aplikovat do každodenního života, si vytříbíte mysl tak, aby vás neovládala ale sloužila ku prospěchu a k dosažení svých cílů. Léňa vede kurz s lehkostí, dávkou humoru, obrovskou podporou a pochopením, je velikou inspirací na cestě osobního růstu. Prostě vás čapne a hodí do své vlastní síly 😃 má úžasný dar povznášet ostatní lidi. Kurz doporučuji všem, kteří se třeba v životě zasekli a neví kudy dál (jak v osobním, tak pracovním nebo podnikatelském životě), kdo potřebuje znovu nalézt svoji vnitřní sílu, kdo potřebuje popostrčit nebo nakopnout k realizaci svých plánů, kdo bojuje s vlastním sebevědomím, kdo je denně přehlcen množstvím úkolů a vjemů. Tomu, kdo chce začít nebo už je na cestě seberozvoje a potřebuje inspiraci, nebo se naopak už dlouho snaží ze všech sil se někam posunout a kýžený výsledek nepřichází... Tomu, kdo se chce cítit dobře sám se sebou a ve vlastním těle, kdo třeba ještě hledá sám sebe, chce umět lépe komunikovat, udržovat lepší vztahy a zkrátka být nejlepší verzí sebe sama ❤️ V čem pomohl konkrétně mě? Utvrdila jsem se ve svých záměrech a plánech do budoucna a že jdu tím správným směrem, dodal sebevědomí že dokážu vše pro co se rozhodnu, přinesl nové přátele kteří jedou na stejné vlně ❤️. Dodal sílu prosadit si a žít si život podle svého a v autentičnosti, otevřel a nastavil mysl pro přijímání hojnosti a lásky. Naučila jsem se nové návyky a techniky jak zklidnit svou mysl, abych mohla snáz zachytit užitečné myšlenky a nápady, naučila jsem se nepouštět do svého života jedy a jak naopak šířit lásku a podporu všem, kteří jí budou potřebovat. Přeladil mě do úplně jiné energie, radostnější, pozitivnější, harmoničtější. Doporučuji všem, kteří potřebují rozsvítit světlo ve své duši! ✨
Mentální trénink s Lenčí... Nemám slov.. ❤️ Vlastně mám a to jedno obrovské DĚKUJI 🙏❤️ Tenhle trénink nebyl můj první, už jsem jich několik absolvovala, ale tenhle pod vedením Lenčí byl tolik výjimečný a skvělý. Vedla nás v lehkosti, nic nevnucovala, netlačila..prostě jen nastavila ruku a kdo se chtěl chytit, tak se chytil a nechal se provést 🙏 Tak krásné to bylo, že nám všem bylo líto, že to po deseti dnech končí. Ale pak nám došlo, že to vlastně není konec, že je to vlastně teprve začátek. Začátek něčeho opravdu velkého. Začátek toho, že se zapálilo několik svíček a je jen na nás jeslti to světlo budeme šířit dál. A věřím, že budeme. Sám trénink je naprosto geniální. Osm tak jednoduchých cvičení, které vám svou jednoduchostí občas vyrazí dech. Jsou poskládané chytře po sobě, aby na sebe plynule navazovaly.. A hlavně nečekejte, žádné "ooohm" v tureckém sedu. Jsem máma dvou malých dětí a tyhle cvičení jsou natolik jednoduché a snadno se zavádí do života, že není problém, ani v tomto režimu s dětmi je praktikovat. A Lenčí je anděl, který lidsky vše vysvětlí, podá jednoduše a bez omáčky okolo a pak už je jen na nás, zda to dáme do té praxe. A když to do praxe dáme, tak z její strany máme obrovskou podporu a bezpečný prostor, kde se můžeme otevřít.
Tož cooo? Si ready změnit si život za velice krátkých 10 dní?
Tak poď na to... Začínáme 13.5.2024, kapacita je 10 lidí.